clevere-antwort.com

Hallihallo,
Ich habe letztens beim Arzt erfahren, dass ich wohl an einer Übersäuerung leide. Insgesamt scheint mein Körper einfach im Ungleichgewicht zu sein, denn dauernd fühle ich mich müde und erschlagen, habe Verdauungsprobleme und auch das Abnehmen funktioniert nicht wirklich, wie es soll. Jetzt habe ich überlegt, ob eine basische Ernährung da eine Möglichkeit sein könnte, Ruhe hineinzubringen und einfach ein besseres Körpergefühl zu bekommen. Kennt sich jemand damit etwas besser aus?

Hi ZouBisou,
Ja mit Übersäuerung hatte ich auch schonmal zu kämpfen. seit ich vegan lebe, hat sich das aber komplett erledigt. Das wäre auf jeden Fall etwas, das ich dir auch ans Herz legen würde, denn vor allem zu viel Eiweiße, wie sie in Fleisch und Fisch vorkommen, verursachen eine Übersäuerung. Eine basische Ernährung ist dafür deshalb auch super geeignet, Da kann ich dir zum Einstieg die Produkte von Jentschura empfehlen, die bestelle ich immer online bei shop-naturpur.de und bin da bislang immer sehr zufrieden gewesen. Die Marke hat auch Kosmetik im Angebot, die ebenfalls sehr gut für empfindliche Haut geeignet ist.